Kunnskapsparken Helgeland - På Samspillkonferansen 2019 deler psykolog og hjernespesialist Tomas Myklebust sine beste tips til hvordan vi kan sove oss smartere og hva vi kan gjøre for å fungere best mulig!
![Tomas Myklebust | Det Sosiale Spillet, Psykologi, Kommunikasjon, Språk, Lingvistikk, Samtaler - YouTube Tomas Myklebust | Det Sosiale Spillet, Psykologi, Kommunikasjon, Språk, Lingvistikk, Samtaler - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/PFAJyBncBZI/maxresdefault.jpg)
Tomas Myklebust | Det Sosiale Spillet, Psykologi, Kommunikasjon, Språk, Lingvistikk, Samtaler - YouTube
![Tomas Myklebust | SØVN | Søvnfaser, Søvnregulering, Søvnproblemer, Dagslys, Melatonin, Adenosin +++ | Kuuntele Podme-palvelussa | Podme Podcast Player Tomas Myklebust | SØVN | Søvnfaser, Søvnregulering, Søvnproblemer, Dagslys, Melatonin, Adenosin +++ | Kuuntele Podme-palvelussa | Podme Podcast Player](https://assets.pod.space/system/episodes/images/525/4d2/a6-/large/291.jpeg)
Tomas Myklebust | SØVN | Søvnfaser, Søvnregulering, Søvnproblemer, Dagslys, Melatonin, Adenosin +++ | Kuuntele Podme-palvelussa | Podme Podcast Player
![Tomas Myklebust | Det Sosiale Spillet, Psykologi, Kommunikasjon, Språk, Lingvistikk, Samtaler - YouTube Tomas Myklebust | Det Sosiale Spillet, Psykologi, Kommunikasjon, Språk, Lingvistikk, Samtaler - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/PFAJyBncBZI/sddefault.jpg?v=6474845a)